旅を続けます
カウンセラーさんによってもたらされた「D・W・ウィニコット」という博士は、どうやら私にとても大きな何かをもたらしそうです。
図書館にリクエストして借りた『子どもの医療相談② 反社会的傾向と愛情剥奪』。
グイグイ引っ張り込まれて抜け出せなくなりました。
誰かを責めるためではなく、本当に子供の私に起こっていたことを理解するために、
私は旅を続けなくてはならないと思っています。
何らかのパーソナリティ障害を抱えていた父と、その人生のほとんどを抑うつ症状と共存した母。
それぞれに現れ方は違っても、「未解決の問題」に翻弄し続けて来た人達…。
今日もカウンセリングに行ってきます。
図書館にリクエストして借りた『子どもの医療相談② 反社会的傾向と愛情剥奪』。
グイグイ引っ張り込まれて抜け出せなくなりました。
誰かを責めるためではなく、本当に子供の私に起こっていたことを理解するために、
私は旅を続けなくてはならないと思っています。
何らかのパーソナリティ障害を抱えていた父と、その人生のほとんどを抑うつ症状と共存した母。
それぞれに現れ方は違っても、「未解決の問題」に翻弄し続けて来た人達…。
今日もカウンセリングに行ってきます。
世界に散らばるジプシーの歌と踊り
最近観たDVDで最も印象に残ってるのがこちらです。
インドに起源を持ち、11世紀に全世界に散らばったジプシー。
彼らは未だに言われなき差別に苦しみながら、その悲しみ、怒りを歌に踊りに込めています。
この映画はスペイン、ルーマニア、マケドニア、インドの4つの国の5つのバンドが6週間を掛けて北米の諸都市を廻る「ジプシー・キャラバン・ツアー」を追いながら、それぞれのミュージシャンのルーツを訪ねます。
彼らの歌の魅力はちょっと他にはない、と感じました。
悲しみ、怒りをベースに作られた歌は、こんなに強靭なパワーを持つのか、と―。
フラメンコの女性、ファナの言葉、「辛い過去も私の一部。忘れはしない」を聞いた時は鋭い刃物で突き刺されたような衝撃を覚えました。
そう思って生きたらいいのだわ、と己の身に重ね合わせて思いましたよね。
どうしてもこの映画のサントラ版が欲しいので購入を考えています。
映画を凌いで評判のいいCDです。
映画の詳細や音楽の視聴はこちらでできます。
インドに起源を持ち、11世紀に全世界に散らばったジプシー。
彼らは未だに言われなき差別に苦しみながら、その悲しみ、怒りを歌に踊りに込めています。
この映画はスペイン、ルーマニア、マケドニア、インドの4つの国の5つのバンドが6週間を掛けて北米の諸都市を廻る「ジプシー・キャラバン・ツアー」を追いながら、それぞれのミュージシャンのルーツを訪ねます。
彼らの歌の魅力はちょっと他にはない、と感じました。
悲しみ、怒りをベースに作られた歌は、こんなに強靭なパワーを持つのか、と―。
フラメンコの女性、ファナの言葉、「辛い過去も私の一部。忘れはしない」を聞いた時は鋭い刃物で突き刺されたような衝撃を覚えました。
そう思って生きたらいいのだわ、と己の身に重ね合わせて思いましたよね。
どうしてもこの映画のサントラ版が欲しいので購入を考えています。
映画を凌いで評判のいいCDです。
映画の詳細や音楽の視聴はこちらでできます。
封印された痛み
今朝は起きあがれませんでした。
得意の自律神経失調症です…。
無理に起きてはみたものの、頭痛と吐き気で動くのは到底無理。
忙しい日に限ってこれです。
用事でリビングに来た夫が少し不機嫌そうに、「調子悪いのか?」と言ったのに触発されて、
解離スイッチが入りました。
グワングワンと痛かった頭痛がピタリと消え、なんとか動いて朝食の準備が出来て、
仕事場に運ぶなり、またぶっ倒れてしまいました。
あの、ピタッと痛みが消えるというのは解離の一つなんですよ。
痛みを丸ごと封印してしまい、感じなくすることが出来ちゃうんですよね~。
不思議です…。
これを人に話すと「凄い能力じゃん」と言われますが、そんな単純なものではありません。
なんとかは動けても、不自然に痛みが抑えつけられてるような感触が頭にあり、
用事が終わって、寝込んだ時は意識が半分飛んでる状態でした。
これが「解離」の正体です。
痛みだけ消すことが出来るなら便利だろうけど、なんとも気色の悪いものです。
自分のコントロールの利かないところで解離スイッチは入るのだと思った出来ごとでした。
得意の自律神経失調症です…。
無理に起きてはみたものの、頭痛と吐き気で動くのは到底無理。
忙しい日に限ってこれです。
用事でリビングに来た夫が少し不機嫌そうに、「調子悪いのか?」と言ったのに触発されて、
解離スイッチが入りました。
グワングワンと痛かった頭痛がピタリと消え、なんとか動いて朝食の準備が出来て、
仕事場に運ぶなり、またぶっ倒れてしまいました。
あの、ピタッと痛みが消えるというのは解離の一つなんですよ。
痛みを丸ごと封印してしまい、感じなくすることが出来ちゃうんですよね~。
不思議です…。
これを人に話すと「凄い能力じゃん」と言われますが、そんな単純なものではありません。
なんとかは動けても、不自然に痛みが抑えつけられてるような感触が頭にあり、
用事が終わって、寝込んだ時は意識が半分飛んでる状態でした。
これが「解離」の正体です。
痛みだけ消すことが出来るなら便利だろうけど、なんとも気色の悪いものです。
自分のコントロールの利かないところで解離スイッチは入るのだと思った出来ごとでした。
充電中らしいです
ここ一週間ほどの虚無感の強さは、「充電中」ということではないかな~と思い始めました。
マイカウンセラーの講演記録に書いてあったんですよね。
「充電するには鬱状態になることが必要」って…。
ははぁん、これが「抑うつポジション」ってやつか、と納得したら気が楽になりました。
私は中学から急に記憶が鮮明になったと思ってました。
それまでの記憶は霧の彼方にあるという感じだったんです。
それがどういうことを意味してるのかは全く理解してませんでした。
どうやら幼児期から小学時代は辛いことや嫌いな自分などの記憶だらけで、
「解離」や「抑圧」という防衛手段を使って封印しちゃってたみたいですね。
つまり意識野に上がらないようにして生きてきたということで、マイカウンセラーに言わせると、
「生きながら死んでた状態だった」そうです。
そのままでは心は気持ち悪いので、時期が来たら(もう解除してもいいと心が判断したら)防衛を解除して、生き直そうとするものなんだそうです。
私は今、ボツボツと生き直しをやりながら、現在も残っている「癖」を少しずつ修正してるということですね。
わかってるつもりでも、時々確認しないと、自分がいる場所を見失ってしまいます^^;
充分休んだら、またぼっちらぼっちら歩き始めます。
マイカウンセラーの講演記録に書いてあったんですよね。
「充電するには鬱状態になることが必要」って…。
ははぁん、これが「抑うつポジション」ってやつか、と納得したら気が楽になりました。
私は中学から急に記憶が鮮明になったと思ってました。
それまでの記憶は霧の彼方にあるという感じだったんです。
それがどういうことを意味してるのかは全く理解してませんでした。
どうやら幼児期から小学時代は辛いことや嫌いな自分などの記憶だらけで、
「解離」や「抑圧」という防衛手段を使って封印しちゃってたみたいですね。
つまり意識野に上がらないようにして生きてきたということで、マイカウンセラーに言わせると、
「生きながら死んでた状態だった」そうです。
そのままでは心は気持ち悪いので、時期が来たら(もう解除してもいいと心が判断したら)防衛を解除して、生き直そうとするものなんだそうです。
私は今、ボツボツと生き直しをやりながら、現在も残っている「癖」を少しずつ修正してるということですね。
わかってるつもりでも、時々確認しないと、自分がいる場所を見失ってしまいます^^;
充分休んだら、またぼっちらぼっちら歩き始めます。
あたりまえに生きることが難しい
ここのところ、どうも調子がよくないです。
夕方からはどうしてもアルコールに依存してしまうし、SNSばかりに流れてしまって、
以前のような心の対話をしてません。
・・・というか出来なくなってしまいました。
治療的には暗礁に乗り上げてしまってるという感じでしょうか?
少し休憩するつもりで港に立ち寄ったら、そこに居たくなってしまって、
航海に出るのをさぼっているという感じかなぁ。。
たまにはそういうのもいいじゃん、と思うのですが、気分的にはロー。
ぽかんとしてしまってどうしていいのかわかりません。
スランプ到来。
そんなこと言ってられないほど現実は忙しいわけですが…。
誰もが生きているあたりまえの日常。
それが私には一番難しい。。
夕方からはどうしてもアルコールに依存してしまうし、SNSばかりに流れてしまって、
以前のような心の対話をしてません。
・・・というか出来なくなってしまいました。
治療的には暗礁に乗り上げてしまってるという感じでしょうか?
少し休憩するつもりで港に立ち寄ったら、そこに居たくなってしまって、
航海に出るのをさぼっているという感じかなぁ。。
たまにはそういうのもいいじゃん、と思うのですが、気分的にはロー。
ぽかんとしてしまってどうしていいのかわかりません。
スランプ到来。
そんなこと言ってられないほど現実は忙しいわけですが…。
誰もが生きているあたりまえの日常。
それが私には一番難しい。。
巣立ちの歌
今日は市内の中学校の卒業式でした。
子供たち3人とも学校というところを体験しなかったので、
思い出すのは自分の卒業式。
特に中学の卒業式は印象的です。
この歌と共に思い出すんですね。
練習の時、私はずっとピアノ伴奏役でした。
本番では歌ったけれど。。
ソプラノの声が綺麗に響くんですよね。
少し前には封印していた辛い思い出を連れて来てしまったけれど、
今となってはそれも含めて懐かしい思い出です。
やっと最近、当時の彼と本当にさよなら出来ました。
ありがとう♪
子供たち3人とも学校というところを体験しなかったので、
思い出すのは自分の卒業式。
特に中学の卒業式は印象的です。
この歌と共に思い出すんですね。
練習の時、私はずっとピアノ伴奏役でした。
本番では歌ったけれど。。
ソプラノの声が綺麗に響くんですよね。
少し前には封印していた辛い思い出を連れて来てしまったけれど、
今となってはそれも含めて懐かしい思い出です。
やっと最近、当時の彼と本当にさよなら出来ました。
ありがとう♪
今ひとつの朝だけど
おはようございます。
雨ですね~。
気温が上がらない寒い一日になりそう…。
ちょっとゾッとしておりまする^^
今日から『のだめ…』10巻に入ります。
のだめちゃんから元気もらって、なんとか一日乗り越えよう!
どうもテンションがおかしいんですよね。
多分、もう一つのブログのカテを換えたためかなぁ。
それとも季節のせいか、気圧のせいか…。
きっとすべてが絡んでのことでしょう。。
でも、そんなこと言ってらんない!
嘘でも何でもいいから元気出していこう♪
雨ですね~。
気温が上がらない寒い一日になりそう…。
ちょっとゾッとしておりまする^^
今日から『のだめ…』10巻に入ります。
のだめちゃんから元気もらって、なんとか一日乗り越えよう!
どうもテンションがおかしいんですよね。
多分、もう一つのブログのカテを換えたためかなぁ。
それとも季節のせいか、気圧のせいか…。
きっとすべてが絡んでのことでしょう。。
でも、そんなこと言ってらんない!
嘘でも何でもいいから元気出していこう♪
何度でも
『一編の詩があなたを強く抱きしめる時がある』の中にはいくつか歌詞も紹介されています。
その中の「何度でも」が印象的だったので、youtube検索してみました。
ドリカムだったんだ~。
元気が出るいい歌ですね。
朝、掛ける応援歌に加えたいと思います^^
その中の「何度でも」が印象的だったので、youtube検索してみました。
ドリカムだったんだ~。
元気が出るいい歌ですね。
朝、掛ける応援歌に加えたいと思います^^
作り笑い
図書館で借りて来た本の中に、ドキッ!とする詩を見つけました。
笑うこと 田中章義
はしゃいでいる人の
顔はいいのに、
はしゃごうとしている人の顔は
どうしてこんなにも
さみしいんだろう。
いろんなことに
無理しすぎているんだから
せめて、
笑うことにまで
苦労しなくていいんだよ、
きっと。
「あの子、作り笑い上手いよね」って陰口叩かれた体育道具倉庫。
小6の頃のこと、思い出して胸が痛くなります。
あの頃は泣けなかった。
涙まで封印してたから。
だからね、今、思い切り泣いてもいいんだよって自分に許可出してます。
自然と泣かなくていい日が来る。
それまで何度でも泣いていいんだよ、と―。
この詩が載っていたのはこちらの本です↓
笑うこと 田中章義
はしゃいでいる人の
顔はいいのに、
はしゃごうとしている人の顔は
どうしてこんなにも
さみしいんだろう。
いろんなことに
無理しすぎているんだから
せめて、
笑うことにまで
苦労しなくていいんだよ、
きっと。
「あの子、作り笑い上手いよね」って陰口叩かれた体育道具倉庫。
小6の頃のこと、思い出して胸が痛くなります。
あの頃は泣けなかった。
涙まで封印してたから。
だからね、今、思い切り泣いてもいいんだよって自分に許可出してます。
自然と泣かなくていい日が来る。
それまで何度でも泣いていいんだよ、と―。
この詩が載っていたのはこちらの本です↓
「のだめ・・・」に嵌る
貸し本の料金が下がっているので「のだめシリーズ」ばんばん借りて読んでます。
最近読む速度が速くなって、あっという間に読んじゃう。
この集中力が他の本にもほしいな~。。
まっ、いいか!
とにかく何でもいいから「過去の想起」に取り込まれないようにしたいんです。
今日は図書館で絵本借りてこようっと♪
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いつも野に咲くあざみ~♪
by i-sayo
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【プロフィール】
1962年9月4日生まれ(♀)血液型A型
幼児より時々解離症状出現。現在東洋医学系クリニックと臨床心理士によるカウンセリングにより生活に支障のない解離との共存の仕方を模索中。
【リンク】
花の咲く音
空を見上げて、空から眺めて~ -eaglei-
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